Veckans träning, v 47
Måndag: INDOOR 45 samt CORE
Tisdag: INDOOR 45
Onsdag: BOX! Gutt!
Torsdag: KONDITION/FÖRBRÄNNING/STYRKA
Fredag: VILA!! Och ett besök på Kalmar Slotts julmarknad. Mysigt!
Lördag: GYMCIRKEL
Söndag: VILA
Känner att jag inte hinner med det jag borde, så nästa vecka blir det lite lugnare på träningsfronten!!
Tisdag: INDOOR 45
Onsdag: BOX! Gutt!
Torsdag: KONDITION/FÖRBRÄNNING/STYRKA
Fredag: VILA!! Och ett besök på Kalmar Slotts julmarknad. Mysigt!
Lördag: GYMCIRKEL
Söndag: VILA
Känner att jag inte hinner med det jag borde, så nästa vecka blir det lite lugnare på träningsfronten!!
Kommentarer
Trackback
