Svenssons Kaos

I dag har jag hämtat mitt träningskort som jag fått av min make!! Man kan säga att det är en löneförmån till företagets fruar! Sådant gillas!

På söndag är gymcirkel bokat som förta pass på malkars träningscenter eller kallat västra. Otroligt snygg anläggning med massa nya träningsmöjligheter, massage, relax, café mm.

Kolla in!!
Malkars hemsida!

Vem stiger upp från bordet
Med samma lystnad som han satte sig?
Var finns den häst, som tar de tunga stegen
Tillbaks igen med samma muntra iver
Som när han gick dem först? Allt här i världen
Är skönare att söka än att njuta

Vår nya familjemedlem! Har nu bott hos oss i 1,5 v och hon är alldeles underbar!



 

Och nu är det Honda som gäller! Lycka till älskade unge, hoppas nu att maskinerna håller!

Eftermiddag blev en tur till Norra Sävsjö och Hägnenes islandshästar. Regnade på vägen dit, tappade lusten men när vi klev ut på gårdsplanen med färdigsadlade hästar så tittade solen fram! Det blev 1,5 h ritt i fint väder, markerna bjöd på sin allra finaste sida!

Kom natt.
Kom Romeo.
Kom, du nattens dag;
För du ska ligga här på nattens vingar
Och skimra vitare än nysnö på en korprygg.
Kom, ljuva natt, svartögda kärleksnatt.
Ge mig min Romeo. Och när jag dör,
Ta honom och skär ut honom i små stjärnor
Så gör han himlens ansikte så fint
Så alla blir förälskade i natten
Och glömmer bort att dyrka solens glans.

 

Känns lite märkligt att sitta här som vuxen i min gamla högstadieskolas musiksal....

Obeskrivlig konstig känsla.....

 

Jag säger inte mer....

Har faktiskt sprungit 4 gånger senaste veckan! Igår kom jag upp i 2,78 Km. Anledningen att det inte blev 3 är helt enkelt att jag trodde den markeringen jag stannade vid var 3 km... Men men idag ska jag springa hela 3 km, på asfalt!

Kolla in Runkeeper, fantastiskt rolig app att ha när man springer!! Eller går, cyklar mm.
Går liksom inte att fuska, svart på vitt följer den tid, hastighet och km!

Har senaste veckorna cyklat till och från jobbet. Enkel väg 6 km, det blir ju 1,2 mil/dag som jag jobbar! Kallas gratis vardagsmotion! Sedan har jag som jag sagt tidigare bestämt att jag ska jogga med sonen, sagt och gjort, nya joggingskor inhandlade och löparbrallor!! Första rundan i slingan avklarad idag, ett HELT varv utan att stanna! STOLT som en tupp. Det är ju faktiskt 2 år sedan jag tränade sist och här emellan har jag ju varit sjuk ganska frekvent både vanliga virus och i magen.... Men nu är jag på g!

 
Vad tror ni, fast skinka till jul??